Das »Abenteuers ICH« geht weiter:
Von 10.00 bis 18.00 Uhr
Ort: Scharlatan Theater
Adresse: Gotenstraße 6 / 20097 Hamburg
Tel: 040 / 23 71 03 – 50, email: info@scharlatan.de
PRESENZA
Durch bewusste Atemtechnik, erhöhtes Körperbewusstsein Durchlässigkeit und Ausstrahlung bekommen.
Jede Handlung, die inspirieren und begeistern soll, braucht ein inneres Gleichgewicht. Auf rein körperlicher Ebene bedeutet das, einen Ausgleich zwischen An- und Entspannung zu finden, den Atem frei fließen zu lassen und damit die Vorrausetzung für natürliche und harmonische Bewegungsabläufe zu schaffen. Es entsteht»Erdung«, die dazu führt, wach, anwesend, verwurzelt im Hier-und-Jetzt zu sein. Die Sinne sind geweckt und die Gedanken können den Moment voll erleben.
In diesem Workshop entdecken Sie, wie Sie Stress in Stärke umwandeln, Achtsamkeit entwickeln undauthentisch auftreten.
Aus der Theaterarbeit stammende Entspannungs- und Meditationsmethoden unterstützen Sie, einenRuhepunkt in Ausdruck und Bewegung zu finden. Mit Hilfe der »Neutralen Maske« studieren Sie IhreKörpersprache und lösen körperliche und mentale Blockierungen, um flexibel, authentisch und kraftvoll im Leben stehen zu können.
Trainer
Victor Bischoff ist Schauspieler, Yoga- und Meditationslehrer und arbeitet seit über 15 Jahren als internationaler Coach und Mentor für Führungskräfte. Er ist Mitbegründer der Human Culture Academy, arbeitete als »Master of Movement« an Shakespeares Globe Theater in London und ist Dozent an der Cranfield Managementschule in England. Er leitet seine Trainings und Coachings in 4 Sprachen.
Wir freuen uns auf einen spannenden Tag!
Das komplette Programm unserer Sommerakademie finden Sie HIER.